Dominique Nachi

ボディ改革2018

 

私ごとですが、2018年ボディ改革の話

 

夏男がテーマだった2018年。

 

ウォーターボーイズになるべく海パンで飛び出したタイ。

タイから戻ってきて、最近流行のインスタボーイに変身。

 

 

 

 

 

 

高知に帰ってきてからはボディ大会目指してカツオ食べ続け、

夏にはドミニク史上初60kgまで増量できた(2か月で7kgアップ!)

この時Maxの僕はお腹ぽっこり二十顎ぎっしりであった。

 

 

 

 

 

 

 

増量できたはいいものの、体脂肪率で肥満が発覚し、

東京大会までに8kg絞って、

結局以前と同じ体重に。笑

 

 

 

 

 

 

 

こうして太ったり痩せたりを繰り返しながら、

少しずつおじさんに成長しながら、

夏男ドミニクは完成した。

 

来年はノルウェー行くから次は冬男を目指そう。

最終的にはオールシーズン適応できるボディになれますように。

 

2019年に続く。

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